Bachadon bo'yni osteoxondrozini xalq usullari bilan qanday davolash mumkin

O'simlik kompresslari, malham va qaynatmalar engil va o'rtacha osteokondroz bilan vaziyatni sezilarli darajada yaxshilaydi, ba'zida dori -darmonlarni to'liq almashtiradi. Ammo barcha manipulyatsiyalar faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin amalga oshirilishi kerak. Axir, o'tkir davrda kasallikka yordam an'anaviy xalq davolanishidan ko'ra muhimroqdir.

O'simlik kompresslarining afzalliklari

Kompresslar bo'yniga mahalliy ta'sir ko'rsatadi, taranglashgan mushaklarni bo'shashtiradi va siqilgan nervlardan og'riqni kamaytiradi. Ammo yoqimsiz his -tuyg'ularning sababini aniq bilish kerak, chunki ba'zi kasalliklar uchun siz isituvchi bandajlardan foydalana olmaysiz.

Simptomatik davolash uchun quyidagi o'simliklar mos keladi:

1. Burdok barglari, maydalangan maydalangan, bir stakan qaynoq suv quying va yarim soatga qoldiring. Shundan so'ng, eritmani torting va bo'yniga surtish rejalashtirilgan latta bilan namlang. Kiyinishni issiq ushlab turish uchun qo'shimcha qalin mato bilan ta'minlash yaxshidir.
2. Horseradish- kompresslarni isitish uchun juda yaxshi, lekin terini kuydirishi mumkin. Shuning uchun, o'simlikning barglari ishlatiladi, ularni qaynoq suv bilan kuydirib, yumshoq bo'lguncha o'rab olish kerak. Shundan so'ng, servikal o'murtqa qo'llang va zich mato bilan yoping. Bu usuldan bir haftadan ko'p bo'lmagan muddatda foydalanish mumkin, keyin 3-4 kun tanaffus qiling.

Og'riq va yallig'lanishni kamaytirish uchun kursda qo'llanilishi kerak bo'lgan kompresslar retseptini ko'rib chiqing. Ovqat pishirish uchun sizga kerak bo'ladi:

• 0, 1 l asal;
• 0, 2 l tibbiy spirt 40%yoki aroq;
• Aloe barglaridan 0, 05 ml sharbat (60-70 gramm barg);
• 0, 05 l kofur spirti;
• 0, 05 kg maydalangan xantal;
• 3 tuxum (sincap).

Xantal 50 ml kofur va 50 ml etil spirtida eritiladi. Shundan so'ng, oqlar sarig'idan ajralib, bekamu ko'st massaga aylanadi. Keyin, oqsillarni xantal eritmasiga quying va yaxshilab aralashtiring, so'ng idishni mahkam yoping. Boshqa idishda, qolgan ingredientlarni bir hil mustahkamlik bo'lguncha aralashtiring, shuningdek mantar. Ikkala idishni ham 12 soat davomida qorong'i va salqin joyda joylashtiring.

Bachadon bo'yni osteoxondrozining xalq davolanish usullari bilan bunday davolanishni qo'llash uchun 12 kun kerak bo'ladi, birinchi va ikkinchi massadan kompresslarni uch kun davomida. Kuniga ikki marta jarohatsiz teriga surtish kerak.

Ishqalanish qo'llanilishi

Ishqalanish uchun siz teriga zarar bermaydigan har qanday vositadan foydalanishingiz mumkin. Ko'pincha bunday malhamlar to'qimalarni isitish uchun mo'ljallangan. Servikal o'murtqa osteokondrozni xalq usullari bilan bunday davolash qon oqimini yaxshilashi mumkin.

Qovurish retseptlari:

1. Etil va kofur spirti va xantalni ikkita sarig'ga teng qismlarga qo'shing. Massani yaxshilab aralashtiring va ozgina uring, so'ngra mahkam yopilgan qopqoqli shishaga quying. Uxlashdan oldin ishqalang, shunda u so'riladi. Porsiyani tugatgandan so'ng, siz bir haftalik tanaffus qilishingiz kerak.
2. Yangi zanjabil ildizi va sarimsoqni maydalab, iliq sariyog 'qo'shing va yaxshilab aralashtiring. Istalgan vaqtda murojaat qiling, lekin agar uydan chiqib ketishga to'g'ri kelsa, ishlatmaslik yaxshiroqdir. Ba'zida yog'ni tibbiy neft jeli bilan almashtirish mumkin.

Nafaqat mablag'larni to'g'ri tayyorlash va ularning xavfsizligini kuzatish, balki og'riqni kuchaytirmaslik uchun ham bo'ynini silash muhim. Shuning uchun osteoxondroz uchun o'z-o'zini massaj qilish texnikasini o'zlashtirish kerak.

O'simliklarni ichkaridan olish mumkinmi?

Osteoxondroz - bu ichki kasallik, uni davolash uchun ichkaridan foydali moddalarni so'rib oladigan yaxlit yondashuvni qo'llash yaxshidir. Buning uchun siz quyidagilarni ishlatishingiz mumkin:

1. Sarimsoq va limon aralashmasi- 300 gramm limonni maydalang (avval urug'larni olib tashlaymiz, lekin lazzatini qoldiramiz) va massaga 4 bosh (maydalangan chinnigullar emas) maydalangan sarimsoq qo'shing. Gruelni aralashtiring va iliq suv bilan to'kib tashlang (1, 5 l), mahkam yopiq idishda bir kechada qoldiring. Ertalab bo'sh qoringa 100 ml eritma iste'mol qiling.
2. Aloe va turp aralashmasi- ta'mga qarab ingredientlarning nisbatlarini tanlab, sharbat tayyorlang. Kechasi 200 ml iching va yoqimsiz ta'm tufayli ichishni to'xtatmaslik uchun, bir choy qoshiq asal qo'shib qo'yish kerak, bu osteokondroz uchun ham foydali.
3. Qarag'ay kurtaklari2 dan 1 gacha shakar bilan aralashtiring va qorong'i joyda qorong'i joyga qo'ying. 1 osh qoshiq iste'mol qiling. har ovqatdan oldin.

Turli xil infuziyalarni olishdan oldin, ularning tarkibiy qismlari ichki kasalliklar uchun xavfli emasligini bilib olishingiz kerak.

Davolash paytida to'g'ri sharoitlar

Osteoxondroz bilan o'zini yaxshi his qilish mumkin emas, agar uning paydo bo'lishining sababi bartaraf etilmasa. Servikal osteokondrozni xalq usullari bilan davolash faqat og'riqni kamaytirishi va tanani qayta tiklanishini rag'batlantirishi mumkin, lekin bo'yinning tiklanishiga yordam berish uchun harakat qilish kerak.

E'tibor berish kerak:

1. Ish joyiga - ko'pincha bo'ynidagi muammolar, pastki orqa to'g'ri kavislanmaganida, tananing noto'g'ri joylashishi natijasidir. Buni qoplash uchun bachadon umurtqasi ham egilgan. Bu umurtqa pog'onasining ikkala qismiga yukni keltirib chiqaradi, shuning uchun siz ish joyini tartibga sola olmaysiz.
2. Haydovchilar o'rindiq holatini to'g'ri sozlashi muhim, chunki haydash paytida orqa mushaklar bo'shashadi. Ko'pincha yangi boshlanayotgan avtoulovchilar mashinadan foydalansalar yoki bu mashinani bir nechta haydovchilar boshqarsa, odamlar qisqa sayohat qilishlari kerak bo'lsa, joyni sozlashni e'tiborsiz qoldiradilar. Bu nafaqat baxtsiz hodisada shikastlanish xavfi ortgani uchun, balki umurtqa pog'onasining barcha qismlariga yuk ortgani uchun ham to'g'ri emas.
3. Jismoniy faollikning oshishi - harakatning etishmasligi qon tomirlarining siqilishiga olib keladi, bu hujayralarning to'yib ovqatlanmasligini keltirib chiqaradi, bu esa intervertebral disklarning zararlanishiga olib keladi. Ofis ishchilari uchun o'rnidan turing va kamida 40 daqiqada bir marta qisqa isinish qiling. Bu mushaklarni bo'shashtiradi va qon aylanishini tiklaydi, bu esa sog'likni yaxshilaydi va mahsuldorlikni oshiradi.

Natija

Qancha ko'p nuqta kuzatilsa, orqa va bo'yin muskullari shunchalik yaxshi tiklanadi, bu esa umurtqa pog'onasining anatomik to'g'ri pozitsiyasini egallashiga imkon beradi. Shu tufayli intervertebral disklar stressdan kamroq aziyat chekadi, osteoxondroz belgilari kamayadi.